Estudo piloto da resposta bioenergética a diferentes ritmos respiratórios na técnica de mariposa
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resumo
Na técnica de Mariposa é possível adoptar diferentes ritmos
respiratórios. É possível a realização de uma inspiração por
cada ciclo gestual (1:1), de uma inspiração por cada dois
ciclos gestuais (1:2) ou de uma inspiração por cada três
ciclos gestuais (1:3). Não obstante ser possível a utilização
esporádica de outros padrões de respiração, os ritmos
previamente descritos são os mais frequemente observados
em contexto competitivo