Qualidade do sono em estudantes do ensino superior
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Visão geral
resumo
O sono é uma necessidade fisiológica do ser
humano essencial para a manutenção das relações sociais,
do estado de alerta e execução de tarefas. Consequente
aos novos paradigmas sociais, os jovens são impelidos a
dormir menos e a dedicar mais tempo ao lazer e ao trabalho