Análise biomecânica do protocolo – salto com contra movimento

Neste trabalho é apresentado um estudo experimental de medição da taxa de variação da força propulsiva RFD (“Rate of Force Development”) e o tempo necessário para atingir a fase de início de voo TTT (“Time To Take-off”) de um protocolo de salto com contra movimento (CMJ), utilizando uma população de jovens estudantes do ensino superior, em função do género e da massa de cada individuo. Este protocolo será testado em duas condições de movimento para os membros superiores (com e sem balanço), demonstrando que a altura máxima, a potência máxima propulsiva, a velocidade máxima e a força reativa no solo atingem valores superiores no protocolo CMJ com balanço dos membros superiores.

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