Relação entre a prática de atividade fisica e os níveis de concentrações séricas do colesterol total em jovens do ensino superior
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As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade em
Portugal. Controlar os fatores de risco, nomeadamente, a HTA, os níveis de
colesterol e de triglicerídeos, o tabagismo, a diabetes, o abuso de álcool, o
sedentarismo, a obesidade ou o stress excessivo é de extrema importância
(DGS, 2003). Níveis mais elevados de prática frequente de atividade física
estão associados a concentrações séricas de colesterol total mais baixas
(Katzmarzyk, Church & Blair, 2001; Guedes & Gonçalves, 2007).
As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade em Portugal. Controlar
os fatores de risco, entre os quais os ínveis de colesterol e dos triglicerídeos é de extrema importância. Níveis mais elevados de prática frequente de atividade física estão associados a concentrações séricas
de colesterol total mais baixas.
Objetivos: Determinar se existe relação entre a prática de exercício físico e os níveis das concentrações séricas do colesterol total e verificar se os indivíduos com antecedentes familiares de
hipercolesterolémia registam níveis mais elevados.
Materiais e Métodos: Estudo quantitativo, observacional e analítico, que teve como base uma amostra não probabilística intencional, constituída por 55 alunos do ensino superior público que frequentavam, no ano letivo de 2012/2013, o 3º ano da licenciatura dos Cursos de Farmácia e
Desporto, numa instituição de ensino superior, localizada no Interior Norte de Portugal. A recolha de dados, que decorreu no período de março a abril de 2013, consistiu na medição do colesterol total por
punção capilar e na aplicação de um questionário, que incluía questões sobre os hábitos tabágicos, a prática de exercício físico, o histórico familiar de hipercolesterolémia e os hábitos alimentares.
Resultados: Do total de participantes, 56,4% (31) frequentavam o curso de Farmácia e 43,6% (24) o curso de Desporto, registavam em média 21,3 anos de idade (DP±1,265) e a maioria era do género feminino (63,6%). Quando comparadas as médias da concentração sérica do colesterol total (mg/dl), verifica-se que não existem diferenças, estatisticamente, significativas entre os alunos do curso de desporto e os alunos do curso de Farmácia (p-value=0,262>0,05). Os resultados mostram, também, que a prática de exercício físico/desporto não é diferenciadora do nível de concentração sérica do colesterol total p-value=0,634>0,05). No que diz respeito aos antecedentes familiares de hipercolesterolémia, verificou-se que o nível médio de colesterol total é estatisticamente diferente (pvalue=
0,000<0,05) entre os que têm antecedentes e os que não têm antecedentes familiares de
hipercolesterolémia.
Discussão e Conclusão: Na literatura, descreve-se os benefícios da prática de exercício físico no controlo dos níveis de concentrações séricas de colesterol total, todavia, na presente investigação os
valores encontrados nos estudantes que raramente praticam exercício físico não se diferenciam de forma significativa dos valores encontrados nos estudantes com prática de exercício físico frequente.
